Patrones y heridas:
por qué siempre te pasa lo mismo

Sobre este temaDeja de tropezar siempre con lo mismo

Un patrón es algo que repites una y otra vez, aunque sepas cómo acaba. Puede ser dejar las cosas para mañana, exigirte demasiado, callarte para no molestar o seguir en una situación en la que ya no te sientes bien.

La psicología explica que muchas de estas formas de actuar empiezan en la infancia, como maneras de protegerte o adaptarte a lo que vivías. El problema es que, a veces, siguen acompañándote incluso cuando ya no las necesitas.

Con el tiempo, esto puede hacer que pierdas horas dándole vueltas a las cosas, dejes pasar oportunidades o te alejes de personas que no entienden qué te pasa.

Tu carta natal no cuenta lo que viviste, pero sí muestra tu programación interior, cómo estás hecha desde el día que naciste: qué cosas te afectan más, qué te cuesta dejar atrás o en qué situaciones te exiges demasiado.

Saturno, por ejemplo, habla de la exigencia, de esa parte de ti que busca hacerlo todo bien y que te lleva a exigirte tanto que terminas bloqueándote, mientras la Luna muestra qué necesitas para sentirte a salvo y aquello a lo que te aferras cuando algo te hace daño.

Ponerle palabras a todo esto puede ayudarte a reconocer esos patrones cuando aparecen, entender mejor tus reacciones y, sobre todo, dejar de culparte por repetirlos.